7月19日,2015宋光明老师第四期《瑜伽理疗三招克病、瑜伽断食疗法》课程圆满结束。学员们表示非常感谢梵雅瑜伽、文均瑜伽带来了宋光明老师的课程,加深了他们对于中医、瑜伽、心理和疾病更深的认识。以下是学员们的课后感悟分享。参加梵雅瑜伽和文均瑜伽协办的2015宋光明老师第四期《瑜伽理疗三招克病、瑜伽断食疗法》,最初还没去上课学习的时候,我认为身体有疾病就应该交给医生,但经过3天的学习,却让我获益良多。我们避免不了死亡,但我们可以避免疾病,很多疾病则源于贪吃。我身边比较多朋友有胃病和酒多肝病,所以我比较关注这2点,