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梵雅公益课:杨嘉老师南宁公益课杨嘉老师南宁公益课于2016年3月24日晚17-19点在良庆店举行,尽管天公不做美,下起大雨,仍然无法阻挡我们瑜伽人的热情,风雨无阻的来参加杨嘉老师倒立、后弯、瑜伽轮公益课。 杨嘉老师一出现在课堂上就引来学生们的阵阵惊讶声和尖叫声,“杨嘉老师的身材实在太好了!”深谙养生之道与瑜伽的杨嘉老师一身健康的肌肉体魄。课上杨嘉老师分享了瑜伽轮的练习技巧和方法,并讲解了这些动作练习对于身体脾胃肾及其它内脏肌肉的好处,参加公益课程的同学们通过老师的专业讲解,获得了如何练习倒立后弯的要点进行有效的练习,感谢杨嘉老师分享。 杨嘉老师将在3月25-27日,在良庆店开展三天工作坊,为大家带来更多关于瑜伽轮和倒立,后弯的丰富知识和练习方法,欢迎报名学习!敬请关注梵雅瑜伽! |