2013.10.14 梵雅舞韵瑜伽受邀参加广西电视台“好鬼有才”节目录制，看完节目录制我有感而发。我们表演的是一支古典瑜伽舞蹈，也是舞韵瑜伽首次在电视上正式展现出来。首先从行业的角度来讲，舞韵瑜伽上电视是好事，让更多人知道并接受或者更喜欢。三位评委对舞韵瑜伽的评价是最高分10分，可见大家对舞韵瑜伽的认可度。电视娱乐节目要新颖有文化意义并大气易懂，观众能接受才能体现其价值。从专业的角度来讲，舞韵瑜伽，既有舞的韵味、又有瑜伽的内敛，既有舞的飘然、也有瑜伽的离俗！舞韵瑜伽让你完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采。

舞韵瑜伽配合专业的音乐，也可以作为一种音乐理疗的课程。瑜伽不仅仅是打坐冥想或是体式有多标准多高难度，更多的是能融入我们的生活，让自己身心放松而形成的一种练习的习惯。正确练习舞韵瑜伽能提升气质、塑造形体、陶冶情操，尤其被都市白领所喜爱，是一项集气质培养，形、神、韵雕塑于一体的美丽课程。

在这里给大家简单的介绍舞韵瑜伽的功效：

1、流畅清灵的音乐使身心得到很好的放松，缓解精神疲劳，神经衰弱、对人体免疫力有很好的帮助和改善

2、有助于缓解肌肉疲劳，改善身体僵硬

3、深入的挖掘出瑜伽对人体的各种理疗效果和伸展之美

4、提升练习者对音乐的鉴赏力、感受力及自身高贵典雅的气质形象

舞韵瑜伽是在哈他瑜伽基础中延伸的课程，在哈他瑜伽的根本上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐，起到功能与技能相结合。

瑜伽是身与心的链接，舞韵瑜伽是舞蹈和瑜伽的链接！瑜伽没有固定的模式，只有安全的练习方法。正如有人喜欢练阿斯汤伽，有人喜欢练艾杨格、有人喜欢练阴瑜伽。。。。。只要找到适合自己的瑜伽练习，让你身心健康而愉快，能够身在其中，此刻你就在瑜伽！

南宁梵雅瑜伽.肚皮舞总部地址：金湖广场梦之岛水晶城B座7楼703室，

电话：0771-5591267  18078161111  罗老师

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